MENGUBAH INSECURE MENJADI BERSYUKUR

 

        Setiap manusia dimuka bumi ini pasti pernah merasakan hal yang familiar disebut dengan insecure. Insecure sendiri memiliki pengertian sebagai tindakan dari adanya emosi apabila kita menilai diri kita menjadi seorang inferior dari orang lain. insecure juga dapat diartikan sebagai perasaan tidak aman yang mungkin setiap orang rasakan dalam hidupnya. Sebenarnya apa yang membuat diri kita tidak menjadi insecure adalah hal yang harus kita pertanyakan setiap harinya, manusia memang tempatnya kurang dan salah, maka dari itu rasa insecure selalu menghantui hampir semua manusia dan melupakan rasa syukurnya kepada Sang Pencipta. 

        Ketika seseorang merasa insecure terhadap dirinya sendiri, maka lambat laun kepercayaan dalam dirinya juga akan menghilang. Dimana kemudian akan memicu munculnya perasaan takut untuk berinteraksi dengan orang lain, padahal suatu interaksi yang terjadi antara kita dengan orang lain sangatlah penting. Orang yang merasa insecure terhadap dirinya akan melihat orang lain di sekelilingnya memiliki keunggulan dan kelebihan yang tidak bisa ia temukan dalam dirinya. Lalu seseorang tersebut akan mulai membanding-bandingkan dirinya dengan orang lain.

        Padahal sebetulnya orang yang ia lihat mungkin saja juga memiliki banyak kekurangan, hanya saja mereka tidak menunjukkannya pada orang lain dan memilih untuk percaya diri akan kelebihan yang dimiliki. Pada dasarnya di dunia ini tidak ada yang sempurna melainkan hanya Tuhan yang telah menciptakan kita. Dan menjadi seseorang yang tidak sempurna itu bukanlah kesalahan atau aib yang mesti membuat kita malu.

        Hal yang perlu kita lakukan adalah mensyukuri apa yang kita miliki, menerima segala apa yang ada dalam diri kita. Tidak perlu merasa takut dan berkecil diri. Berikut adalah 5 langkah yang akan membantu merubah rasa insecure menjadi rasa bersyukur:

 1. Jangan membandingkan dirimu dengan orang lain

Setiap orang memiliki keunikan dan kelebihan masing-masing, jangan khawatir terhadap kemampuan yang kamu miliki. Buanglah segala pikiran-pikiran negatif yang menghantuimu. Menerima kekuranganmu dan berhenti membandingkan dirimu denga orang lain bisa membuat dirimu lebih bermakna.

2. Belajar membuka diri dengan dunia luar

Jangan pernah takut untuk bergaul untuk bersosialisai dengan beragamnya banyak karakter manusia diluar sana,  jangan menutup dirimu terhadap orang baru. Banyaklah bergaul dengan orang-orang yang positif, dimana nantinya kamu akan terbawa oleh energi positif yang mereka miliki. Dengan begitu lambat laun kamu akan menjadi lebih produktif dan percaya diri.

3. Jangan ragu untuk menunjukan bakat

Setiap orang pasti memiliki kelebihan diantara kekurangan yang dimiliki. Entah hobi atau apapun yang membanggakan dari dirimu, tunjukkan pada dunia bahwa kamu itu hebat dan berbakat. Dan percalayah bahwa setiap orang memiliki waktunya sendiri-sendiri, begitupun kamu yang juga sedang berproses menemukan dan mengenali bakat yang kamu miliki.

4.PENTING! Kurangi bermain sosial media

Keberadaan social media pada saat ini memiliki banyak manfaat, namun disisi lain juga memiliki dampak yang tidak sehat bagi mental. Dengan social media kita bisa melihat kehidupan orang lain, banyak sekali orang yang menunjukkan sisi baik kehidupannya entah menunjukkan momen kebahagiannya, kepopuleran dengan rupa indahnya, bahkan kesenangan -kesenangan lainnya.

Hal tersebut dapat menjadi salah satu pemicu orang lain merasa kurang percaya diri dan munculnya perasaan insecure. Maka dari itu jika kamu merasa belum bisa memfilter dirimu terhadap kehidupan orang lain yang nampak dipenuhi kesenangan di social media, maka mulailah untuk sedikit- sedikit mengurangi intensitas waktu bersocial mediamu.

5. Sadari yang kamu miliki, dan syukuri itu

Kata bersyukur mudah sekali diucapkan namun seringkali sulit untuk dilakukan. Pada kenyataannya banyak orang yang menyepelakan dan mengabaikannya, dan memilih untuk mengeluh serta menghakimi dirinya sendiri. Berhenti untuk menunggu dirimu menjadi sempurna, hadapilah semua yang ada didepanmu.